御自愛ください

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こんにちは、まっしーです。

最近、身の回りの人で風邪やインフルエンザ等で体調を崩される方がたくさんいます。
気温の変化が激しいので、さらに追い打ちをかけられています。

とにかく うがい・手洗い

あと、水分を取るといいみたいですよ。

喉の細菌を胃に流して、胃酸で撃退してくれるそうです。


どうぞ御自愛ください
 
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